Boğaz ağrısı yaygın bir rahatsızlık olup, genellikle enfeksiyonlardan (soğuk algınlığı, grip, bademcik iltihabı gibi), alerjilerden veya kuru havadan kaynaklanır.
Aşağıda yer alan besinleri düzenli olarak tüketmek, özellikle kış aylarında soğuk algınlığı ve grip riskini azaltmaya yardımcı olabilir.